皆さん、こんにちは♪
今日は、歌のレッスンにおける
《姿勢》をテーマにお話ししていきます。
あなたは歌う時、座っていますか？
立っていますか？
体は揺らして歌いますか？
真っ直ぐに立って歌っていますか？
これ、全部声の出方が変わってきます！
今日は実例も含めてご紹介しますので、
早速ご覧ください～(^^♪
立って歌う派？座って歌う派？
まず、あなたはどちら派ですか？ｗ
カラオケですと、しっとり系の曲は
座って歌い、元気な曲になったら
みんなで立ち上がって歌うという方も
多いのではないしょうか？！
歌のレッスンでは、基本的に
座って歌うことはありません。
それは、発声の基礎を身につけるには
立って歌った方が全身の筋肉を使いやすい
からです。
歌うことは、【全身運動】です✨
座って歌うと、どうしても緩んでしまう
筋肉があります。
基礎が身に付いていない人は
お腹のチカラも入りにくいです。
自分の普段の声よりも高音を出す歌や
長い伸ばしがある歌、
力強く歌うような曲は
ぜひ立って歌ってみて下さい♬
座って歌う場合は、両足を床に
べたっとつけた状態にし、少し浅めに
座って歌うと姿勢が安定します◎
これはピアノを弾く時も同じですが、
浅めに座ることで骨盤を立てて姿勢を
真っ直ぐにできるためです。
立って歌う場合も、座って歌う場合も、
息が通る道が真っ直ぐに確保できるように
意識することが、
フレーズを長く、
高音も含めて音程を正確に歌うための
助けになります(*´▽｀*)
膝を曲げてコブシを握って歌う方へ
演歌を歌うのが趣味の生徒さんの中には、
コブシを握って腰を落として歌う方も
いらっしゃいます。
重心を落として、下半身に踏ん張りを
きかせながら、コブシを回すイメージ
で歌うのは素晴らしいのですが、
演歌歌手がやっているイメージのみで
やってしまうと、
腰が曲がってかえって息が入らなかったり、
下を向いてしまって、高音が下がってしまう
ことも少なくありません。
演歌を歌う場合も、まずは真っ直ぐの姿勢で
歌う練習をして、全ての音が正しく響く通り道を
確認してみましょう♪
その上で、部分的に重心を落として歌ってみて、
より声に凄みをつけられたり、こぶしが
回しやすくなると感じるのであれば、
必要に応じて取り入れていく
のがいいと思います。
基本的な姿勢は、息も声も真っ直ぐに
通る道を作ることです🐾
感情を込めて揺れながら歌うのはアリ？
中学校の教員をしていた頃、
入学したての1年生の生徒たちに
「小学校でやっていた歌を
みんなで歌って聴かせて♪」と言った所、
みんなで体を前後に激しく揺らしながら
歌っていたことがありました。
一生懸命に心を込めて歌っているのが
伝わってきて嬉しかったのですが、
中学校では、その姿勢は直しました。
体が揺れるということは、当然
声も揺れて不安定になるからです。
感情を込めて歌う＝体を揺らす
ことではないのです。
ここで、生徒さんの許可をいただき、
実例の動画をお見せします☆
小学校高学年のお子さんで、
オンラインレッスンを受講中の
生徒さんです♪
とても素直な声質で綺麗に歌えて
いますが、首が傾く傾向にあり、
そこを指摘した所、声がガラリと変わりました。
オンラインレッスンなので、音声がクリア
でない部分はご了承ください_(._.)_
声の変化、わかりましたか？
首が傾いたり、体が揺れていた1回目は
全体的に音が揺れやすく、不安定さも
見られましたが、
首の傾きが改善された2回目では、
音が真っ直ぐに届きやすくなり、安定感
も高音の響きもアップしました⤴
音が真っ直ぐに出せると、
気持ちもより伝わりやすくなるように
感じます🍀
音が真っ直ぐすぎると、ぶっきらぼうに
聞こえたり、幼稚っぽい歌になるのでは？
と思う人もいるかもしれません。
もちろん、伸ばしの音に程よく響きや
ヴィブラートが付けられると、音楽が
豊かになりますが、
気を付けなければいけないのが、
無意識に1音1音にうねりが
ついてしまう歌い方です！
何を隠そう・・・私もその傾向に
なりがちの人間なのでｗ、
録音して自分の声を聞きながら
常に厳しくチェックしています(^^;)
大切に歌おうとする時ほど、不必要な
うねりを生み出していないか、
セルフチェックが重要です！
自分の歌はどうなんだろう・・・？
という方は、ボイトレもご検討ください♬
オンラインレッスンでも、動画のように
確実に成長していきますよ(*’ω’*)
まとめ
自分の声を録音して聞くと、
全然違う声に聞こえるのと同じように
案外歌い方の癖も自分では
気づきにくいものです。
ボイトレレッスンでは、客観的に
あなたの声を聞きながら、
良い部分を伸ばし、より良くなる
コツをお伝えしています。
オンラインも対面も、体験レッスンを
受付しておりますので、ぜひお気軽に
ご検討くださいね♪
今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました🌼
